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Jérémy Pauliat

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12 May 2017

La forme est bonne et les courses approchent. J'aimerai répondre à une question qui m'est souvent posée sur le vaste sujet de l'alimentation. Que pouvez-vous manger pour profitez au maximum de votre épreuve, vous faire plaisir et éviter les soucis gastriques ? Voici qu...

5 May 2017

De la liste du matériel obligatoire à votre MP3 favoris tout doit figurer dans votre sac à dos pour le contrôle du sac, quelques minutes avant le départ. Mais comment tout caser ? Comment gagner un peu de place ? un peu de poids ? Après tout, même si vous n'êtes pas Ki...

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